MAKARON RAZOWY Z ZIELONYM PESTO

Makaron plus pesto to dla mnie idealne połączenia. Potrawa, nie dość że smaczna i zdrowa to jeszcze ekspresowa w wykonaniu. Idealna dla zapracowanych osób lubiących zjeść coś zdrowego i szybkiego. 

Polecam i Smacznego!!!

 

Składniki: (2 porcje)

• 140g razowego makaronu penne
• 2 łyżki pesto (patrz przepis)
• 2 łyżeczki tartego parmezanu lub grana padano
• świeżo mielony pieprz

Sposób przyrządzenia:

Makaron ugotować w osolonym wrzątku z dodatkiem oliwy. Odcedzić, wymieszać z pesto. Wyłożyć na talerz, posypać tartym serem i świeżo zmielonym pieprzem.

Wartość odżywcza i energetyczna: 1 porcji

Energia: 378kcal

Białko: 14g

Tłuszcze: 15g

Węglowodany: 48g

Błonnik: 5g